Lucie Lavigne, sophrologue à Cabestany

2 rue Voltaire, 66330 Cabestany

Troubles du sommeil

SOMMEIL

Sophrologie et Apnée du Sommeil : Comment améliorer votre qualité de vie?

Lucie Lavigne

01/03/24

apnée du sommeil troubles du sommeil équilibre général

SOMMEIL

Seniors, Sommeil et Sophrologie

Lucie Lavigne

16/10/23

senior sophrologie réveil nocturne insomnie sommeil troubles du sommeil équilibre général

SOMMEIL

Et si le sommeil se préparait en journée?

Lucie Lavigne

27/01/23

sophrologie gestion du stress horloge biologique et sophrologie troubles du sommeil relaxation rythme biologique lâcher prise respiration

SOMMEIL

Horloge biologique, sommeil et sophrologie

Lucie Lavigne

29/10/22

sophrologie gestion du stress ecoute du corps horloge biologique et sophrologie horloge circadienne et sophrologie sommeil troubles du sommeil relaxation rythme biologique respiration équilibre général

4 articles

Derniers articles

Fatigue : rechargez vos batteries avec la sophrologie !

BIEN-ETRE

Trouver le sommeil malgré un hyper éveil : solutions pour apaiser son cerveau

SOMMEIL

Lâcher-prise sur le perfectionnisme avec la Sophrologie

STRESS ET EMOTIONS

Catégories

Création et référencement du site par | Ce site est parrainé par la Chambre Syndicale de la Sophrologie